2025年3月4日是第八个国际HPV知晓日，今年的宣传主题是“共防HPV，守护健康未来”。旨在推动男女共防，加速消除宫颈癌。

HPV的中文名是人乳头瘤病毒，可存活于皮肤和黏膜上，感染部位包括口腔、咽喉、阴茎皮肤、外阴、肛门、阴道、宫颈和直肠。目前已知有200多种型别，根据致癌性的不同分为高危型别和低危型别。

💡 HPV传播途径：

1. 性传播: 最主要的传播途径。同性或异性性行为中的黏膜接触均可造成感染。

2. 母婴传播: 常见于生殖道感染HPV的母亲在分娩过程中传播给新生儿。

3. 皮肤粘膜接触：除子宫颈外，HPV也可感染身体其他部位：口腔、咽喉、皮肤和肛门等，可能诱发相应的肿瘤。手接触了HPV污染的物品后，在如厕、沐浴时可能将病毒带入生殖器官，或者是生殖器官接触到带有HPV污染的浴巾、内衣等也有可能被感染。比如酒店的浴巾毛巾、公共厕所、公共浴室、泳池等清洁消毒不到位，接触皮肤黏膜也可能会传染HPV病毒。

💡 HPV感染的危害

大部分HPV感染几乎没有症状，许多人并不知道自己感染HPV，也不知道自己将病毒传染给其他人。免疫系统通常会在1-2年内清除体内病毒。

低危型HPV可致生殖器疣和其他良性病变，如尖锐湿疣。尖锐湿疣主要由低危型HPV6/11型感染导致，主要表现为生殖器部位长出菜花状、乳头状的疣体，不仅影响外观，还易复发，需长时间反复治疗。给患者带来很大的心理压力的同时，具有较强的传染性，容易在性伴侣之间传播。

高危型 HPV 的持续感染可引发女性宫颈癌、阴道癌、外阴癌等。HPV不仅是女性的 “健康杀手”，在男性身上，高危型HPV持续感染还可导致肛门、生殖器等部位癌症和癌前病变，如肛门癌、阴茎癌、口咽癌等。

💡 HPV感染的预防

1. 安全性行为：避免不洁性交、使用安全套、避免多伴侣可以降低感染风险。

2. 定期筛查：女性应定期进行宫颈癌筛查，对于有性生活史的人每年都建议进行宫颈癌筛查，做到早发现，早诊断和早治疗。

3. 提升免疫力：保持健康的生活方式，均衡饮食，适量锻炼，充足睡眠，有助于提升机体抵抗力。

4. 疫苗接种：接种HPV疫苗是预防HPV感染及相关疾病的有效方法。2023年中国子宫颈癌综合防控指南提出，接种预防性HPV疫苗属于宫颈癌三级预防策略的第一步。目前不仅女性可以接种HPV疫苗，今年1月起，9-26岁男性也可以接种四价HPV疫苗，这意味着男性也可以通过接种HPV疫苗大大降低自身感染风险，同时还能减少HPV病毒传播，对整个社会的 HPV 防控起到积极推动作用，保护自己的同时也保护身边人。

大家一起行动起来，共防HPV，努力实现世界卫生组织（WHO）提出的“2030年消除宫颈癌”目标，守护健康未来。

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